公司的拓展活动有哪些

公司的拓展活动如下：

1、经典拓展：最传统的拓展课程，一般有高空断桥、高空平衡木、高空相依、天使之手、高空巨人梯等高空项目；七巧板、动力圈、鼓舞飞扬、世纪球、南水北调、毕业墙、孤岛逃生、穿越黑洞等地面项目；高空炮台、妙笔生花、团队巨画、挑战第一等也是比较常用的项目。

2、运动拓展：旱地冰壶、棒球团建、迷你足球、挑战高尔夫、真人CS、攀岩，这些项目的比赛完整性很高，可玩性很强。

3、水上拓展：皮划艇、龙舟竞赛、海上风帆、水上嘉年华、水上大冲关、荒岛求生等，这些项目都是在水上完成，让人感觉很新鲜，非常有趣。

4、趣味运动会：巨人保龄球、鸿彩运球、开心麻花、财源滚滚、猛龙过江、可爱毛毛虫、百发百中、同舟共济、巨星NBA、众星捧月、碰碰珠等，道具有趣，比赛有难度有挑战性，极容易激发员工受训激情。

5、户外探索：户外徒步、荧光跑、野外徒步闯关、奔跑吧团队、沙漠戈壁穿越，这类项目非常考验耐力，考验团队的计划协调能力。

10款有意义的团队建设游戏

适合公司玩的团队游戏

　导语：每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。以下我为大家介绍适合公司玩的团队游戏文章，欢迎大家阅读参考!

　团队建设游戏有

　无敌风火轮

　一、项目类型：团队协作竞技型

　二、道具要求：报纸、胶带

　三、场地要求：一片空旷的大场地

　四、游戏时间：10分钟左右

　五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

　信任背摔

　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的'从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　二、游戏人数：12-16人

　三、场地要求：高台最宜

　四、需要器材：束手绳

　五、游戏时间：30分钟左右

　六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　坐地起身

　一.项目类型：团队合作型

　二.道具要求：无需其他道具

　三.场地要求：空旷的场地一块

　四.项目时间：20分钟-30分钟

　五.详细游戏规则：

　1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

　2、在不用手撑地站起来;

　3 、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

　在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

　袋鼠跳

　一、项目类型：团队游戏、趣味游戏

　二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

　三、需要道具：

　布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

　四、详细游戏规则：

　每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

　比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　五、活动目的：

　“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

　穿越生死网

　一.项目类型：团队协作型

　二.道具要求：网绳

　三.场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树

　四.详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

　五.活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。

10款有意义的团队建设游戏

　教育的主要目的之一是培育人类下一代幼儿，让他们在“现实世界”中功成名就，如何促进批判性思维？下面介绍一些团队建设游戏能促进合作与交流，有助于建立积极的课堂环境，并且更重要的是，为缓解日常教学中的问题提供一种有趣、急需的方法。

　 1、小小建造师

　这个团队建设游戏具有灵活性，只用简单把学生分组，给他们同等数量的特定材料，如管道清洁器、积木或者只是些干意大利面、棉花糖之类的，让他们建造物体。挑战会有很多种（思考：哪支队伍能建造出最高、最牢固的城堡？哪支队伍造出城堡的速度最快？）

　通过调整挑战的项目或者材料来适应特定的知识性学科，这个游戏可以玩整个学年。

　锻炼技能：沟通交流、问题解决

　 2、保护鸡蛋

　使用生鸡蛋这个游戏也许有些麻烦，它可能只适合那些能够遵循安全指南且年长的孩子。团队必须共同努力找到“保护”鸡蛋的方法。在这个游戏中，鸡蛋从固定高度下坠，团队成员需要找到最佳软着陆的地方，或者制作一种设备来引导鸡蛋安全到达地面。让儿童在这个游戏中尽情发挥创造力吧。

　锻炼技能：解决问题、创造性合作

　 3、推进情节

　推进情节（zoom）似乎是永不过时的经典课堂合作游戏。简单的让学生围成一个圈，给每位学生某个物体、动物或者任何幻想事物的单张照片。你根据随机派发到手中的照片讲述故事，下一位学生根据他们手中的照片接着讲述，以此类推。

　锻炼技能：沟通交流、创造性合作

　 4、地雷阵

　另一个经典的游戏：设置一些障碍训练，并把学生分成组。学生轮流闭着双眼在地雷阵中穿行，只有队友能引导他们。你还可以要求学生只能运用指定的单词或者提示，让游戏更有挑战性或者训练具体的`学科知识。

　锻炼技能：沟通交流；信任

　 5、最糟情景

　创设一种情景，比如困在一个荒岛上，或者在海上迷失，学生在这种情景中需要共同努力去成功地解决问题。让他们相互合作，提出解决方案，确保每个人安全到达目的地。你可以要求他们列出10种最有用的必须品，或者一条到达安全目的的创新通道。鼓励学生投票选举方案，最终方案要得到每个人的认可。

　锻炼技能：沟通交流、问题解决

　 6、收缩空间

　这个游戏除了需要团队合作还要运用很多策略。规则听起来很简单：整个团队必须寻找到一种方法，以占据逐渐缩小的空间，直到队员们像沙丁鱼罐头那样创造性的排列。你可以用绳子、防水布、折叠的毛毯或者小型交通锥设置边界。

　锻炼技能：问题解决、团队合作

　 7、抢夺金牌

　这个游戏和“小小建造师”游戏类似：所有的团队有着共同目标，但不是每组队伍都使用相同的材料，他们可以使用所有可能充当材料的物体。比如：游戏目标可以是用管道、橡胶管以及一块块硬纸板制作出来一个精巧的设备，只依靠重力，通过特定的步骤，把一块大理石从A运到B。

　锻炼技能：创造性合作；沟通交流；问题解决

　 8、揭开谜团

　许多儿童（包括成年人）都喜欢没有危害性的谜团，那我们为什么不设计一个通过合作才能揭开谜底的谜团呢？给每位学生一个带有编号的线索。为了解开谜团——比如说，吉祥物丢失事件——儿童必须共同合作，按照编码顺序解开线索。这个“案件”可能要求他们在房间各个地方去寻找更多线索。

　锻炼技能：问题解决；沟通交流

　 9、四角拔河

　传统运动场仍旧很受欢迎，而且场地便宜，便于活动。为追求独特的变化，设立一个多方位游戏，把绳子连到一起，三四个团队同时拉拽绳子竞争。队伍间可以选择相互合作先除掉其它队伍，之后再进行一对一对决。

　锻炼技能：团队合作、运动员精神

　 10、联系实际

　这个开放式概念很简单，可以非常好的过渡到问题学习。让学生识别并合作解决学校中或者社区中存在的真实问题。你可以设置参数，包括时间限制、使用物体、活动空间等。

　锻炼技能：问题解决；沟通交流